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お疲れ様です。セイル薬局帯広の加藤です。
今年も残すところあと１か月となりました。自分で書いて驚いております。早すぎません・・・？
皆様はやりたいと思っていたこと、やり残したこと、後回しにしてきたことなどはありませんか？私の場合は「断捨離」です。お洋服や化粧品から始まりアクセサリーやら本やら雑貨やら…etc
捨てられない性分なゆえ「いらないものは捨てるぞ！」と気合を入れないと溜まっていくので、今年中にはどこかで「断捨離」をやりたいですね。
皆様もこういう今年中に出来そうなものは終わらせて、来年をすっきりした気持ちで迎えましょう！

年末年始やイベントごとを楽しく過ごすためにも、今流行りの「インフルエンザ」には気を付けて生活していきましょう。今年は例年に比べ１か月ほど早いペースで増加しており、北海道でも既に警報級の感染者数となっております。より一層気を付けていきましょう！

感染対策としては、
・こまめな手洗い（帰宅時や食事前など）
・換気（1時間に5～10分程度）
・適度な湿度を保つ（50～60％）
・人込みや繁華街への外出を避ける
基本的なものだとこのあたりでしょうか？特に冬場は暖房を使うため、乾燥しやすいので加湿器などを使用し湿度を保つよう気を付けてみてください。

私自身寒がりの方で今年ついに足元ヒーターの導入を決めました。
これからどんどん寒くなり手先や足先が冷えていく時期に大助かりです。
職場にエアコン暖房はあるのですが、天井についており足元まで温まらずちょっと困っていたため、ちょうどいいものがあってよかったです。
今度は良い加湿器の導入を検討中です。。皆様のおすすめは何かありますか？

ではこの辺で失礼します。最後までご覧いただきありがとうございました！！